Le coaching personnel est un accompagnement personnalisé qui vise à accélérer la progression de la personne accompagnée vers son objectif spécifique. Il est résolument tourné vers l’action et l’avenir.
Quels sont vos besoins ?
Il est important de noter que les objectifs spécifiques du coaching de vie dépendront des besoins et des aspirations uniques de chaque individu dont voici quelques exemples.
Parentalité
Le coaching parental est un accompagnement personnalisé qui aide les parents à développer des compétences éducatives, à renforcer les relations familiales et à créer un environnement positif pour leurs enfants.
Orientation
Le coaching peut aider la personne à faire des choix éclairés concernant l’orientation professionnelle ou scolaire, à réfléchir sur son identité, ses valeurs et ce qui la motive, d’explorer la cohérence entre sa vie personnelle et professionnelle.
Émotions
Le coaching en gestion des émotions peut aider à comprendre ses émotions, les personnes peuvent développer une résilience émotionnelle qui les prépare à naviguer avec confiance à travers les diverses situations de la vie.
S’affirmer
Le coaching vous aidera à explorer vos croyances sur vous-même et sur les autres. Le coaching vous permet de remettre en question ces croyances limitantes qui peuvent limiter votre capacité à vous affirmer.
Confiance en soi
Le coaching vous aide à prendre conscience de votre style d’interaction. Il existe trois styles : le passif, l’agressif et l’affirmation de soi. Le style passif peut entraîner une faible estime de soi, tandis que l’agressivité peut être un moyen de se protéger.
Épanouissement
Le coaching offre un espace pour prendre du recul et mieux comprendre ses aspirations, forces et faiblesses. En explorant ces aspects, on favorise la croissance personnelle, ce qui conduit à un individu de s’épanouir dans sa vie.
D’autres besoins à explorer avec le Coaching Professionnel ou des questions sur le Coaching Individuel